¿Por qué tenés una dietética?
Hay una pregunta que me hacen seguido: ¿Cómo pasate de trabajar en Finanzas a tener una dietética? Dos mundos completamente diferentes. Lo sé. En mi búsqueda de ser mamá me diagnosticaron trombofilia. Ese diagnóstico me obligó a frenar y a empezar a mirar de cerca todo lo que hacía en mi día a día, especialmente cómo […]
FELIZ DIA!
Feliz día del trabajador! A las que madrugamos, comemos paradas, corremos para estar al día con todo, a las que respondemos mensajes mientras hacemos mil otras cosas más. A las que trabajamos adentro y afuera de casa, muchas veces sin que nadie lo cuente como trabajo. Este día es nuestro también. Y justamente por eso […]
Lo que fluye, se queda
Lo que fluye, se queda. Es una de nuestras máximas en EMME. Apostamos a cambiar pequeños hábitos para que el gran cambio fluya. Un paso a la vez. Cambios chiquitos de autocuidado y de amor propio. Un mimo para vos. Un minuto de autocuidado en la carrera enloquecedora de la rutina diaria, es fluir en […]
No soy deportista, pero voy a un gimnasio de mala muerte
No soy deportista. Nunca lo fui. Con grandes problemas de columna, de chica no me dejaron hacer deporte. Mi juventud la pasé con un corset y en kinesiología todo el tiempo. Ahora, hago fútbol femenino con las mamás del cole y voy a un gimnasio en la misma manzana que mi casa, justo a la […]
DIA DE LA MUJER
Día de la Mujer! Hoy es 8 de Marzo y es el día de la Mujer. En realidad creo que todos los días tendrían que ser el día de la Mujer. O al revés, no tendría que haber un día específico porque somos todos iguales, así que aprovecho para recordarte que el MUNDO ES NUESTRO […]
A no morir en el Intento
Cuando los doctores me dijeron que tenía que hacer una dieta de desinflamación celular por la trombofilia, lo primero que me sacaron fueron los lácteos, azúcares, harina de trigo y todos los amados ultraprocesados. Casi que todo lo que tenía en mi casa, no se podía comer. CHAU ¿Se entiende? Todo lo rico y sabroso […]
El San Valentín del Amor Propio
Mi ex esposo tenía la costumbre, casi una tradición, de regalarme rosas rojas los días de San Valentín. Al principio fue todo un tema en la pareja porque yo no le prestaba atención a las flores, pero él lo hacía con toda la intención. Se sentía bien regalándome las flores. Orgulloso estaba. Quería que realmente […]
Pongamos nombre a EMME
Creo que llegó la hora de presentarnos. Soy Ale, la mamá de Emma y la dueña de EMME. Si, claramente hubo un juego de palabras cuando creé la marca. Ambas se gestaron al mismo tiempo, en el año 2021. Sin embargo, se podría decir que EMME es mi segundo hijo y es varón. En realidad […]
¿Por qué el colágeno hidrolizado se absorbe con más facilidad?
El colágeno es una proteína fundamental que se encuentra en la piel, los huesos, los músculos y las articulaciones. Pero también en lugares más visibles: el pelo, las uñas y la piel. A partir de los 25 años comenzamos a producir cada vez menos colágeno y después de los 40, esta producción cae drásticamente. Las […]
¿Por qué consumir colágeno hidrolizado después de los 40?
Con el paso del tiempo, especialmente después de los 40 años, nuestro cuerpo ya no fabrica colágeno con la misma intensidad. Esta proteína clave es la que mantiene la piel firme, el pelo fuerte y las articulaciones flexibles. Cuando baja su producción, la piel puede verse más seca, con menos elasticidad y esto favorece la […]